conditie blok wit

Conditietraining

Je conditie verbeteren en op peil houden? De buikspieren trainen? Je fiets, schaats of skate benen sterker maken? Schrijf je dan in voor een van onze conditietrainingen. Deze geven wij het hele jaar door voor alle leeftijden. Het hardlopen wordt afgewisseld met uitgebalanceerde oefeningen. Zo werk je niet alleen aan je conditie maar werk je ook aan je benen en je buikspieren. Daarmee wordt je een complete atleet en dat zal je schaatstechniek en uithoudingsvermogen ten goede komen. Alle conditietrainingen zijn vrij toegankelijk voor onze leden. Op de zaterdagochtend nodigen wij zelfs de ouders van onze jeugdleden uit om actief me te sporten met ons.

Zomer en Winter

In de winter zal er naast de schaatstrainingen één keer per week een conditietraining worden gegeven op het koekoeksveld in Limmen. Controleer onze Agenda voor de tijden van deze trainingen.

In de zomer wordt er niet geschaatst maar natuurlijk moet de conditie op peil worden gehouden . Dat doen we in het duinreservaat in Bakkum en op onze vaste trainingslocatie de koekoek in Limmen. Kijk in onze Agenda voor de data en tijden.

  • IMG_20170415_093751 (Custom).JPG
  • IMG_20170415_093940 (Custom).JPG
  • IMG_20170415_093946 (Custom).JPG
  • IMG_20170415_093811 (Custom).JPG
  • IMG_20170325_092042 (Custom).JPG
  • IMG_20170325_090503 (Custom).JPG
  • IMG_20170415_095342 (Custom).JPG
  • IMG_20170325_092217 (Custom).JPG
  • IMG_20170415_094300 (Custom).JPG
  • IMG_20170415_094244 (Custom).JPG
  • IMG_20170325_092208 (Custom).JPG
  • IMG_20170325_090543 (Custom).JPG
  • IMG_20170415_093838 (Custom).JPG
  • IMG_20170415_094215 (Custom).JPG
  • WhatsApp Image 2017-05-01 at 19.50.17.jpeg
  • WhatsApp Image 2017-05-01 at 19.40.55.jpeg
  • WhatsApp Image 2017-05-01 at 21.04.33 (1).jpeg
  • WhatsApp Image 2017-05-01 at 21.04.37.jpeg
  • WhatsApp Image 2017-05-01 at 21.04.36 (1).jpeg
  • WhatsApp Image 2017-05-01 at 21.04.36.jpeg
  • WhatsApp Image 2017-05-01 at 19.41.56.jpeg
  • WhatsApp Image 2017-05-01 at 21.04.43.jpeg
  • WhatsApp Image 2017-05-01 at 21.04.46.jpeg
  • WhatsApp Image 2017-05-01 at 21.04.42.jpeg

Of je nu 6, 16, 36 of 56 bent; bij de Limmer IJslub kan er geschaatst worden! Recreatief, maar ook op wedstrijdniveau. Voor ieder wat wils!

Schaatsen

De sport die misschien wel het dichtst in de buurt komt van het schaatsen. Ook dat kan bij onze vereniging. Bereid je optimaal voor op het winterseizoen.

Skeeleren

Bij ons kan je op meerdere manieren werken aan je conditie. In de duinen of op het koekoeksveld in Limmen. Zowel in de zomer als de winter.

Conditie

Fietsen is voor leden, naast het schaatsen, de grootste hobby. Je kunt op vele manieren aansluiten bij de initiatieven op de fiets.

Fietsen

Laatste Nieuws

startpistool
oktober 05, 2018

Wedstrijdschema 2018-2019

in Nieuws
Het wedstrijdschema voor het seizoen 2018-2019 is weer bekend gemaakt. In het wedstrijdschema zijn er voor onze rijders een aantal wedstrijden die van belang zijn om in de gaten te houden. De LUC clubwedstrijden. We strijden met alle leeftijdscategoriën van…
20180902 103148 resized 1 Mobile
oktober 05, 2018

Verslag GP Groot Classic 2018

in Nieuws
GP Groot Classic 2 september 2018 Zondag 2 september is ook dit jaar weer de GP Groot Classic verreden. De fiets toertocht over een afstand van ca 100 km, uitgezet en georganiseerd de Limmer IJsclub als dank aan de firma GP Groot voor hun sponsorbijdrage voor…
IMG 3462 Miniatuur
september 14, 2018

Katerloop 2018

in Nieuws
Katerloop 2018 Zondag 9 september tijdens de Limmer Kermis is, in samenwerking met de Heeren van Limmen, de 38e Katerloop gelopen. Voor de jeugd moesten we dit jaar weer op zoek naar een nieuw parcours, waar we vorig jaar nog door de school konden rennen, was…
jeugdschaatsfolder
dec 04, 2017 1878

Kom Jeugdschaatsen bij de club

Lijkt het je leuk om te leren schaatsen bij een echte IJsclub? Dan is schaatsen bij de…
Katerloop2014
sept 10, 2017 2614

Katerloop 2017

De Katerloop was zeer geslaagd. Het mooie weer, De vrijwilligers, de vele kinderen en…

Vrienden van de Limmer IJsclub

GP Groot

GP Groot is de hoofdsponsor van onze club.

GP Groot

WDBTrading

WDBtrading is een all-round computerbedrijf n Heiloo. Verkoop, onderhoud en reparaties. PC en Multimedia.

WDBTrading

Brasserie in 't Groen

Landelijk gelegen tussen glooiende groene weiden aan de rand van Golfbaan Heiloo, ligt Brasserie in ’t Groen

Brasserie in 't Groen

Gerard Min Architectuur

Min architectuur is een architectenbureau gevestigd in het Noord-Hollandse dorp Limmen. De architect van het bureau is de heer Gerard Min

Gerard Min Architectuur

Victor advocaten

Victor Advocaten

Victor Advocaten